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Des huiles essentielles pour la maison

Publié le 23/12/2015

La plupart des huiles essentielles ont des vertus purifiantes. Un réservoir de pouvoirs naturels pour vivre mieux chez nous. A adopter au cœur de l’hiver.

 

Réveiller le nez

Les animaux ne sont pas les seuls à hiberner. Nous aussi, par temps froid, nous préférons rester calfeutrés à la maison. Diffuser des huiles essentielles qui viennent titiller notre sens olfactif permet de rendre ces moments de repli sur soi encore plus doux et sereins. Cerise sur le gâteau, non seulement leurs fragrances procurent une plaisir évident, et permettent d’étouffer les odeurs désagréables comme celles de cuisine ou de tabac, mais en plus les huiles essentielles assainissent notre environnement alors que virus et autres affections hivernales circulent. Les reines du genre à propager à l’aide d’un diffuseur électrique, sur un galet ou bien en posant quelques gouttes sur une coupelle en céramique ? Les huiles essentielles de bergamote, d’orange douce ou de lavande vraie.

 

Amuser les papilles

De plus en plus de cuisiniers suggèrent d’associer mets et huiles essentielles. Le grand avantage ? Inviter des saveurs chaudes, estivales, lumineuses au cœur de l’hiver. Plutôt que des feuilles transparentes de basilic ou de menthe poivrée qui ont poussé sous serre, une à deux gouttes d’huile essentielle dans une préparation culinaire, de la vinaigrette au dessert, et les recettes s’en trouvent métamorphosées. Elles remplacent aussi avantageusement les herbes aromatiques séchées, thym, estragon, sauge : une goutte équivaut à environ 10 gr d’herbes fraiches. On les préfère toujours 100 % pures et naturelles et en vérifiant qu’elles sont bien comestibles si on souhaite les consommer.

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